Erfahrung trifft Ganzheitlichkeit: Diplom-Psychologe / Coach für Körper, Geist & Seele
Meine Reise zur ganzheitlichen Beratung:
Mit 57 Jahren blicke ich auf einen reichen Erfahrungsschatz zurück. Geboren in Frankfurt am Main und Vater zweier erwachsener Töchter habe ich nach meinem Studium (Psychologie u. Pädagogik) in Frankfurt und Tübingen Menschen in unterschiedlichsten Lebensphasen begleitet.
Durch meine langjährige Tätigkeit in verschiedenen Kliniken sowie in psychologischen Beratungsstellen habe ich gelernt, auch in Krisen und Umbruchsphasen Stabilität zu geben. In der sozialpädagogischen Familien- und Betreuungshilfe habe ich zudem viele Familien begleitet, um Stabilität, gegenseitiges Verständnis und Vertrauen zu stärken. Als Jobcoach habe ich Menschen bei beruflichen Neuorientierungen Orientierung geboten und neue Perspektiven zu eröffnet..
Aus diesen fundierten beruflichen Erfahrungen heraus habe ich erkannt, dass echte Veränderung eine ganzheitliche Balance erfordert. Mentale Stärke ist untrennbar mit körperlichem Wohlbefinden verbunden. Daher habe ich mein Profil bewusst erweitert:
- Körperliche Aktivität: Seit acht Jahren bringe ich meine Expertise als Fitnesstrainer in die Zusammenarbeit mit einem Fitnessstudio ein, um Menschen zu mehr Vitalität und Körperbewusstsein zu verhelfen.
- Mentale Balance & Freiheit: Seit über 20 Jahren leite ich Entspannungskurse u.a. mit autogenem Training, progressiver Muskelrelaxation und Atemtechniken. Zudem begleite ich Menschen seit Jahrzehnten erfolgreich mit spezialisierten Kursen zur Raucherentwöhnung auf ihrem Weg in ein gesundes, suchfreies Leben. Ergänzend berate ich zu pflanzlichen Vitalstoffen, um den Körper auch auf zellulärer Ebene optimal zu versorgen und die Regeneration zu stärken.
Diese Synergie aus psychologischem Fachwissen, sportlicher Praxis und bewährten Methoden zur Entspannung und Verhaltensänderung ermöglicht es mir, sowohl in persönlichen als beruflichen Umbrüchen umfassend Orientierung zu geben und neue Perspektiven zu eröffnen.
Deine zweite Halbzeit mit Kraft und Klarheit gestalten:
Als erfahrener Fitnesstrainer und Diplom-Psychologe unterstütze ich Männer ab 45 dabei, ihren Weg mit neuer Energie, mentaler Stärke und emotionaler Klarheit zu gehen. Gemeinsam finden wir heraus, wie du sportlich, mental und emotional aufblühst. Starte jetzt und buche dein Erstgespräch, um deine zweite Halbzeit mit Kraft zu leben.
Hochsensibilität und Hellfühligkeit
Fühlst du dich von der Welt überfordert? Da ich selbst hochsensibel und hellfühlig bin, ist es mir ein besonderes Herzensanliegen, Menschen mit dieser Gabe zu begleiten. Ich begleite dich dabei, deine Sensibilität als Stärke zu nutzen, einen ruhigen Umgang mit der Welt zu finden und deine inneren Ressourcen zu stärken.
Meine persönliche Umbruchserfahrung:
Neben meiner beruflichen Ausbildung habe ich selbst tiefgreifende Umbruchsituationen erlebt. In der Phase einer spirituellen Krise habe ich transpersonale Erfahrungen gemacht, die meine Sichtweise und meine Arbeit nachhaltig geprägt haben.
Vereinbare ein Erstgespräch mit mir, um herauszufinden, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.
Wichtig ist, dass es sich bei meinem Angebot um psychologische Beratung handelt, nicht um Psychotherapie.